01 精白米
主な体質【気虚】
穀物類と豆類は薬膳の中心的な働きを果たす食材。日本人の主食である米は、気を補い体力をつける食材。胃の働きを高め消化吸収を円滑に、イライラやストレスを緩和する働きがあります。炊飯薬膳の精白米は単一精米にこだわり、主に福岡県産のゆめつくしを使用しています。
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