08 もち玄米
主な体質
【気虚・痰飲】
薬膳では、消化が良く元気を補うので、食欲がない時や倦怠感があるとき、気色が出ないときなどによい食材です。 脾臓の働きを高め、軟便や消化不良にも効果があるといわれています。
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