19 はとむぎ
主な体質
【水毒・気虚・陽熱・痰飲】
はと麦は、お腹（胃腸）を整えて働きを高め、豊富な食物繊維や利尿作用でデトックス効果が高く、体の中の余分なものを排泄し、水の巡りを整えて水太りを解消します。イボとりの民間薬として知られるはとむぎは、水分代謝をアップし、むくみをとります。 体内の余分な熱と膿をとるので、吹き出物やシミなどの肌トラブルがある人にもおすすめです。
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